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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿
# N; ^! `9 G/ W3 T& t                  6 ], n' W3 J5 i' {7 n. H* {
  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
* }# t- M5 L& c  k( ~! D# m  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
7 Y: p2 j  E6 p( n                  ; ?7 G# p3 H' ?8 N6 {
  2.柿子
; t) `1 `9 v: \                 
4 i! V) l3 q* U4 a  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 % a: n- j  c8 y8 r
                 
0 l- ]  F7 i5 ?/ C" L  3.香蕉 " B% W8 g" \& z/ B* `
                 
! Y8 S5 ?* v& a: o1 V  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
, u3 f& Z" i, c$ @- e9 x/ u                 
1 l; q2 Q9 K1 D! R7 O' r: ?/ _  4.桔子
' m6 H. t) I" b/ b                 
3 K, V- j2 A" H; A, E8 g  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
/ T8 r+ X+ M6 B; R( f                  & j2 Q1 k+ e" t3 }% n
  5.黑枣
) x+ N6 n! \4 K1 ]                  0 |* ?2 _- K! e' e  D
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 # s0 R& p% X. T2 |" l1 A& c' }: [
                 
& a5 W2 i: X/ ?  6.鲜荔枝
* c8 d/ o7 v* A6 J" D                 
/ l2 Z' m# }0 L; z: e5 L  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
8 [' V( I" k1 z& O* C2 O) }$ @                 
9 a0 m+ Y* q" L; _: v9 m  7.山楂
$ L8 C) F0 S6 v+ h& ]+ V! r                  ! e7 S! {* Z, m. N. Y
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 # z- ^0 h' `, s& |4 L
                  ( S/ f* z/ Q: U  J4 M
  8.菠萝 $ Q% n& D& [- h% |
                  : s8 J' w3 n) l" \4 U9 O& P. N
  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.5 x1 K, m% |- B3 \, [# R9 ~( }
不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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